Astuces d’une femme pressée.

Hello par ici,

Comme je le disais dans mon article précédent, les journées ne sont pas toujours de tout repos et il n’est pas toujours aisé de caser les tâches pas rigolotes mais obligatoires dans l’emploi du temps genre… les courses.  Ben oui, même en étant absente tous les jours de la semaine de 8h30 à 20h30, je ne suis qu’une humaine et je dois manger pour survivre. C’est embêtant mais c’est comme ça.
Et puis, les obligations c’est bien beau mais, n’étant qu’humaine, encore une fois, j’ai aussi parfois envie de faire des trucs cools, en semaine (je sais, c’est fou !) donc il faut trouver un équilibre avec tout ça.


Au fil des mois j’ai développé plusieurs stratégies pour m’y aider, je ne détiens pas la vérité absolue, mais si ça peut t’aider, jeune actif débordé… c’est cadeau.

1/ Le calendrier, ton meilleur allié.
Ce premier point peut prêter à sourire parce qu’on est encore jeunes et on se dit qu’on a une bonne mémoire mais… Entre les anniversaires d’un côté ou de l’autre de la famille, les potes, les collègues (x2 si on est en couple bien sûr), les rendez vous administratifs, les tête-à-têtes médicaux (#ophtalmo), les deadlines à respecter pour les factures d’eau, les impôts & cie… J’en passe des vertes et des pas mûres.
Sachant que 80% de ton cerveau est déjà occupé par tes impératifs au travail, c’est plus facile d’oublier quelque chose en route que de distinguer un pet de mouche un jour de foire. (amis de la poésie...)
Le choix est large dans les outils:
– calendrier papier
– Google Agenda (pratique pour partager avec ton conjoint si vous êtes un couple 2.0)
– Calendrier interne de ton téléphone
Les articles ne manquent pas sur le sujet, je te laisse demander à Google ce qu’il en pense.
Pour ma part j’ai opté pour l’option oldschool. J’use et j’abuse de Google Agenda au travail et n’ai donc pas forcément envie d’en faire autant une fois à la maison.
Depuis l’an dernier je me crée donc des calendriers avec photos de l’année précédente. C’est 2 en 1: ça décore l’étagère et me permet de ne rien oublier, sans parler de la tranquilité d’esprit que ça procure de ne pas se demander le vendredi soir « on n’avait pas un truc de prévu ce week-end ?? »

2/ L’effort d’abord, ensuite le réconfort.
Ce point est assez simple et nécessite peu d’explications.
Mise en situation: tu rentres chez toi à 20h30, tu dois te laver, te nourrir (décidément, c’est au cœur de toutes les décisions on dirait), nettoyer la litière des chats et faire une machine à laver si tu ne veux pas être obligée d’aller travailler sale ou en jogging demain + tu as très envie de regarder le nouvel épisode d’Orange is the new black.
Tu commences par quoi ?
A/ glander dans le canapé devant Netflix
B/ Manger puis glander dans le canapé
C/ La douche puis glander dans le canapé
D/ La réponse D.
Je te laisse quelques secondes de plus parce que c’est une question difficile quand même… Après une grosse journée, un trajet retour plus ou moins long et parfois pénible (#bouchons ou #retardSNCF, choisis ton fléau), tu as envie de te détendre et ton canapé est là, à te tendre les bras. Mon conseil: résiste … prouve que tu exiiiiistes ! Si tu te poses là dedans, tu ne te relèveras pas. Et si tu le fais, parce que tu es quelqu’un de mentalement très fort, ce sera dans la douleur… Commence par les choses désagréables (si pour toi ramasser du caca > Netflix, là par contre je ne peux rien pour toi), quitte à éloigner de 15 minutes le moment de détente.
Lorsqu’il arrivera tu seras fier de toi & tu auras l’esprit libre de toute obligation.

3/ Anticiper
J’en viens à mon 3ème point, directement lié au précédent… Utilise tout ce que la technologie met à ta disposition sans honte. Si ta machine à laver est programmable, remplis là le matin avant de partir et fais en sorte qu’elle finisse 10 minutes (ou plus) après ton retour à la maison. Elle sera probablement en plein essorage lorsque tu franchiras le pas de ta porte, ce qui t’évitera de l’oublier, de devoir te relever pour étendre ta machine au moment où tu t’endors enfin et de te rendre compte que tout pue l’humidité et que la seule solution est de tout relaver.
Il y a un drive près de chez toi ? Prends 10 minutes à faire tes courses en ligne dans la journée et passe les chercher sur le chemin du retour plutôt que de perdre encore 30 à 45 minutes à faire les courses parce qu’il n’y a plus le choix, sans avoir fait de liste au préalable, pour finir à te retrouver avec un caddie qui n’a ni queue ni tête, des Lulu et des gaufrettes mais rien pour le dîner parce que, en manque de glucose, tu n’avais aucun sens des priorités.
Je vais te dire un secret: j’ai même poussé le vice plus loin en ce qui concerne… J’ai investi dans pickit, proposé par Carrefour. Avant de jeter un emballage vide, tu scannes, ça s’ajoute à ta liste de courses et tu peux la valider en 2 clics en te connectant à ton compte en ligne… Oui, c’est un truc de geek pas réellement indispensable, mais ça me fait gagner du temps et j’assume totalement.
Le seul point négatif, c’est que tu finis vraiment par acheter toujours les mêmes aliments et manger la même chose, tout le temps… Pour essayer de changer ça, je me fais des surprises quand je suis en congés et je retourne faire les courses en magasin. :O

4/ Déléguer
Au travail comme à la maison, dur dur d’admettre qu’on a parfois besoin d’aide sans le voir comme un échec. Quand l’amoureux n’est pas là… qui peut t’aider à garder ta maison en ordre ? Une personne dont c’est le métier, tout simplement.
Au début, je n’en étais pas super fière, je me disais : « mince t’es jeune, tu peux largement le faire toi-même, rien ne justifie ce luxe là. » Eh bien si, en fait. J’y gagne énormément en sérénité et ceci n’a pas de prix. Grâce à ce compromis (2h toutes les 2 semaines), je ne suis pas obligée de passer mes journées de congés à nettoyer les fenêtres ou mes week-ends à faire les poussières. Oh t’inquiète, il reste quand même plein d’autres trucs funs… Vaisselle, linge, aspirateur… Le petit plus ? Une partie est déductible des impôts !

5/ Mettre à profit ton temps de trajet
Si comme moi tu prends les transports en commun, tu as la chance de pouvoir te concentrer sur autre chose que sur la route. C’est le moment de répondre à tes SMS, de prendre des nouvelles de tes amis / de ta famille, de caler tes apéros du week-end, de te renseigner sur les prix des billets d’avion / train pour les prochaines escapades, de checker les réseaux sociaux pourquoi pas (mais dans ce cas n’y passe pas 1h en plus en rentrant chez toi sinon l’effet bénéfique s’annule), lire les articles que tu t’es envoyé à toi-même pour « plus tard », ton magazine préféré ou un livre…
Il y a tellement d’outils à disposition maintenant entre Kobo et Netflix qui permet de télécharger des épisodes à regarder hors ligne (je le dis sans crainte, cette fonctionnalité a changé ma vie et me permet de regarder des séries qui n’intéressent nullement l’amoureux et que je n’ai pas forcément le temps de regarder en soirée…)

6/ Réalisme & Bienveillance, en particulier envers toi-même.
C’est mon dernier point et le plus important de tous…
Parfois, tu vas te lever avec une banane d’enfer le matin et tu vas faire des plans sur la comète en préparant une liste incalculable de choses à faire une fois rentré(e) à la maison. Tu te sens des ailes pousser et tu crois que rien ne va pouvoir t’arrêter… Grave erreur. Une fois la journée passée et l’essentiel de ton énergie consumée, tu vas revoir tes projets à la baisse sur le chemin du retour, changer de programme (-> t’étaler dans ton canapé) et te décevoir… Un peu comme moi qui ai commencé à écrire cet article le 22 août et ne le termine qu’aujourd’hui soit presque 1 mois plus tard… Fais-moi plaisir, épargne-toi ça, pour ton moral d’abord mais aussi parce que quelqu’un de démotivé ne va pas très loin et peut vite se laisser dépasser. Qui va sano va lontano disent nos voisins, et ils ont bien raison!
Et puis parfois, malgré tes astuces de sioux pour tenir bon la barre et le vent, tu n’y arriveras plus. Il te deviendra impossible de t’imposer ce rythme et ces petites règles. Si tu dois réduire ton planning au minimum vital : manger, se laver, dormir, le temps de récupérer un peu d’énergie et d’envie, ce n’est pas grave et ce n’est pas forcément un échec. On a aussi besoin de se mettre en veille à certains moments pour repartir d’un meilleur pied et il n’est pas toujours possible de tout rentabiliser. Penses-y dimanche soir prochain quand tu sentiras la culpabilité du temps qui a filé monter….

Même Captain America l’accepte 😉

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Long time, no see.

Certains se disent peut-être, cyniques : ah tiens, une revenante… et d’autres, mi-inquiets mi-amusés…

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Mais que s’est il passé ?

La vie active (la vie d’adulte) tout simplement soit tout et rien à la fois. Comme dirait un ami poète que j’aime beaucoup… rien a changé mais tout est différent.

Bien sûr, j’ai eu des choses à dire et à partager ces derniers mois mais pas forcément l’énergie. Celle de sortir de l’ordinaire parfois et celle de raconter, souvent. La faute aux heures hebdomadaires passées dans les transports et à celles derrière un écran d’ordinateur.

« Je n’ai pas le temps » est souvent la traduction de « je n’ai pas l’envie ou j’ai l’envie mais pas l’énergie qui va avec. »

Ce qui est drôle finalement c’est que si on compare le moment où le silence s’est installé à aujourd’hui… j’avais plus de temps en 2015 que maintenant : de penser = travail moins prenant et homme chat de gouttière qui gérait l’intendance à la maison… (l’homme est toujours là, pas d’inquiétude mais dans son propre appartement, on en reparlera peut être).

me aloneEt maintenant qu’il n’est plus là, que je dois donc gérer l’ensemble des trucs relous seule (coucou concept de charge mentale), qu’on a une bouche à poils en plus à nourrir (spoiler alert « no glamour here » et donc une litière sale plus rapidement..), que j’ai un boulot bien plus intéressant mais du coup également plus prenant (que je ne laisse pas toujours à la porte de mon bureau donc), que le calendrier se remplit plus vite de choses d’adultes pas toujours fun, que je jongle avec les réservations et autres calendriers Airbnb et Couchsurfing et qu’une fois tout ça terminé, je me connecte sur le chat communautaire Disney pour partager mon expérience avec les visiteurs… J’ai paradoxalement plus de temps. Enfin pas vraiment, je peux simplement le gérer autrement car je suis la seule princesse de mon royaume…

Depuis quelques jours, j’ai à nouveau la plume qui me démange. J’ai eu envie de recommencer ailleurs, en version plus épurée, puis plus évoluée… puis en fait non. Et… oh la la la, c’est pas bientôt fini ce boucan ?!

J’ai finalement décidé qu’il ne fallait pas renier le passé et qu’il suffisait peut être de changer un peu la peinture ici (ce que je fais souvent dans la vraie vie cher ami).

stitch lecture.gifJ’ai tout relu.

Je me suis parfois fait rire, parfois étonnée (quoi, j’ai vraiment dit ça comme ça ?) et je me suis parfois dit « mon dieu la pauvre, elle n’a aucun sens du style ». J’ai globablement trouvé que ce que je disais avait tout de même du sens. #bienveillance (surtout avec soi-même.)

Du coup, me revoili, me revoilou.

J’écris d’abord pour moi mais si ça t’intéresse, j’ai bien envie de t’emmener avec moi.

J’ai plein de trucs à te dire Lecteur. Pour commencer : reviens !! 

Je vais quand même rester honnête avec toi… je ne sais pas si j’arriverai à être régulière et ce sera peut être silence radio pendant 2 ans rapidement…
Tu pourras dans tous les cas me retrouver sur Instagram car même si je ne poste plus tous les dimanches soirs, je prends toujours le temps de partager mes jolies choses de temps en temps.

Alors, à bientôt ? 🙂

please stitch

Ce que l’on pense de nos amis n’a pas d’importance.

tumblr_inline_n9n2qyiCRx1s2du6pAujourd’hui, je souhaite partager avec vous un joli article écrit par Shauna Niequist et que j’ai découvert il y a plusieurs mois. Je l’avais partagé sur mon profil facebook à l’époque mais n’avais eu presque aucun retour.
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La version originale étant en anglais, je suis consciente du fait qu’il s’agit d’un premier obstacle pour beaucoup de personnes.
Je me permets de vous le livrer traduit afin de le rendre accessible à tous.

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Le shooting photo : la réconciliation avec soi-même (du moins, le début)

tumblr_mpmkxa83IX1s7tme3o1_500Pour nos 1 an, l’Amoureux m’a offert un shooting photo pour deux personnes. Conséquence directe de ce que j’évoquais dans l’article précédent… C’est-à-dire qu’on saisit les opportunités, et même celles initiées par les sites de ventes privées.
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Etant encore étudiant / au chômage, nos budgets sont souvent restreints et grâce à ce système, on s’est déjà fait quelques chouettes journées. Vu le prix que coûte un shooting avec un photographe professionnel, nous n’aurions jamais pu nous le permettre sans l’offre de laquelle nous avons bénéficié.

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L’ouverture d’esprit : de la théorie à la pratique

tumblr_mlr55kzUPc1rs8ziuo1_500Va chercher les pop-corn, c’est le premier article « confidences », sponsorisé par le froid, tu verras.

Sur mes anciens blogs, j’avais pris l’habitude de dresser un bilan de l’année. Ca me permettait de dégager le positif des années même quand globalement elles avaient l’air naze.
Comme on est plus prêt de la St Valentin que de la St Sylvestre, ça n’a plus vraiment de sens pour 2014, et pourtant ce fût une année bien étrange qui mériterait qu’on en parle. Plus tard peut-être.

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